Riprendere in mano la propria vita significa decidere consciamente di riprendere il controllo della propria esistenza, soprattutto quando sentiamo di aver perso le redini delle nostre giornate e quando ci sentiamo che, in un modo o nell’altro, continuiamo a galleggiare lasciandoci trascinare dalla corrente che ci porta da un giorno […]
Fiducia in se stessi: che cos’è e come trovarla o come aumentarla La fiducia in se stessi, messa in maniera molto semplice, è la consapevolezza che abbiamo delle nostre abilità e delle nostre competenze. Avere coscienza di ciò che ci rende forti, ma anche delle nostre mancanze, ci può sicuramente […]
Vivere nel passato significa continuare a scappare dal presente rifugiandoci in un tempo che non esiste più, oppure vuol dire continuare a rimuginare sugli errori che abbiamo fatto, sui torti che abbiamo subito, sulle occasioni che abbiamo perso e così via. Sia chiaro, possiamo anche aver commesso degli errori, possiamo […]
Ci sono dei momenti in cui ci diciamo “non ho voglia di fare niente, solo dormire!” e, preferiremmo di gran lunga stare nel letto tutto il giorno a perdere tempo. Quale che sia il motivo che ci porta a sentirci così, queste sono le cose che noi possiamo fare: – […]
In certi momenti della vita dirsi “sono un fallito” ci sta ed è normale. Per realizzare i nostri obiettivi dobbiamo lasciarci alle spalle questo pensiero negativo e: Perseverare nonostante tutto Non prendere come esempio moltissimi dei modelli che ci vengono proposti oggi in televisione e sui social media Abbandonare la […]
Per realizzare i nostri obiettivi, e per realizzarci nel lavoro e nella vita, dobbiamo ricordarci di non perdere mai la speranza. Certo, più facile a dirsi che a farsi, ma possiamo farlo facendo attenzione a: – ricordarci che i nostri pensieri quasi mai corrispondono alla realtà dei fatti – mettere […]
Il nostro mondo emotivo può essere considerato come una bussola che ci indica dove dovremmo andare. Alcune volte, però, le nostre emozioni sono così forti e così invadenti da impedirci di realizzarci in maniera organica. Ma più che controllarle, dobbiamo imparare a capire come gestire le emozioni, in modo da […]
Un multipod altro non è che una persona che ha diversi interessi magari in ambiti completamente scollegati fra di loro. Il termine “multipotenziale” o “multipod” appunto, (e ci sono altri 1000 termini per definire la stessa cosa) è una parola portata al grande pubblico da Emilie Wapnick, creatrice del blog […]
Ripartire da zero è sicuramente una cosa difficile e impegnativa, ma, senza dubbio, fattibile. Questi sono alcuni dei passi che noi potremmo seguire: Smettere di guardare sempre e solo al passato e ai nostri errori Accettare che il passato è passato e non si può cambiare Fermarci un secondo per […]
